YOGA-RELAX-Einzel-Training


Jeder Körper ist unterschiedlich beweglich, aufgrund

  • der bisherigen Lebensgeschichte,
  • von Ernährung und Mikronährstoff-Versorgung,
  • der zurückliegenden sportlichen Aktivitäten
  • von Unfällen, Stürzen und Operationen
  • nach Traumata, usw.

 

Pauschal-Übungen sind deshalb nicht für jeden Menschen gut geeignet,

zumal auch die Ausführung der Übung korrekt ablaufen sollte,

um dadurch ggf. nicht noch mehr Schäden anzurichten.

 

Im begleiteten Einzel-Training

betreue ich Dich umfassend, sodass wir Deine individuelle Situation optimal berücksichtigen können!

 

Termine nur mit individueller Vereinbarung.

  • Einheiten zu 75 Min.
  • á 75,00 €
  • Bitte trage bequeme Kleidung und warme Socken, und nimm eine kuschelige Decke und ein Kissen mit.

 


K01 - YOGA-RELAX-Kurs


Für ein möglichst ganzheitliches Yoga-Sinnes-Erlebnis

sollten all unsere feinstofflichen Sinne offen sein.

Um dies miteinander zu erreichen, verwenden wir im Kurs:

 

  • Feine, speziell ausgewählte Räucherstäbchen
  • Kerzenlicht für die Transformation
  • Kristalle & Heilsteine für eine optimale Raum-Schwingung
  • Mudras
  • Heil-Runen
  • Original tibetische Klangschalen
  • Tam-Tam- und Fen-Gong
  • Monochord- und Trommel-Klänge
  • Sanfte Dehn-Übungen - individuell bedürfnisorientiert
  • Yoga-Übungen zur gezielten Chakren-Aktivierung
  • Achtsame Körper-Wahrnehmungs-Schulung
  • und zum Abschluss relaxen wir gemeinsam.

 

Kurs-Zeitraum:

  • Vormittags für Mütter und
  • abends für Berufstätige und Mütter, sowie Jugendliche.

 

Eine Kurs-Einheit umfasst:

  • 4 Settings á 75 Min.
  • Kosten: 35,00 € pro Setting, gesamt: 140,00 €

 

  • Bitte trage bequeme Kleidung, warme Socken und nimm eine kuschelige Decke und ein Kissen mit.
  • Zellgängiges, vitalisiertes Wasser steht zur freien Verfügung.

 

Anmeldung verbindlich per Mail - nur mit Vorkasse.


Bitte beachten: Obwohl die Kenntnisse über diese Grundlagen oft auf einer jahrtausendealten Tradition beruhen, sind sie naturwissenschaftlich noch nicht erwiesen - ihre Wirksamkeit ist nur durch die alternative Erfahrungs-Heilkunde belegt.